Gérer son temps et ses priorités

EFFICACITÉ PERSONNELLE

| PUBLIC 

Toute personne souhaitant mieux gérer son temps et ses priorités afin de gagner en efficacité Accessible aux personnes en situation de handicap.

| PRÉREQUIS

Aucun.

| OBJECTIFS

Appréhender les méthodes et les outils permettant de maîtriser la gestion de son temps et de ses priorités.

 

| APTITUDES

Capacité à établir des priorités.

Capacité d’évaluer une tâche.

Capacité à respecter les délais.

 

| COMPÉTENCES VISÉES

Apprendre à optimiser son temps au quotidien.

Acquérir des outils et des techniques pour gagner en efficacité.

Déléguer, savoir dire non.

 

| MÉTHODES UTILISÉES

Supports remis aux participants en séance.

Ateliers de mise en pratique. Ateliers réflexifs.

 

| MODALITÉS D’ÉVALUATION 

Evaluation de l’acquisition des connaissances au travers des exercices pratiques. QCM d’évaluation en fin de formation.

| DURÉE

Durée :  2 jours   |    Délai d’accès : sur demande

 

| TARIF

A partir de 300 euros par personne / jour

 

| MODALITÉS

Présentiel/ à distance/ mixte

PROGRAMME 

Qu’est-ce que la gestion du temps ?

  • Donner une valeur au temps, les différents temps de la vie
  • Les différentes attitudes face à la gestion du temps
  • Autodiagnostic sur la gestion du temps et partage des résultats
  • Démarche à appliquer pour mieux gérer son temps

Hiérarchiser les priorités

  • Exercice sur la hiérarchisation des tâches
  • Définir ses objectifs sur la gestion du temps
  • Construire une stratégie réaliste de gestion du temps

Identifier ses propres freins

  • Qualifier les voleurs de temps
  • Changer les comportements face aux pertes de temps

La délégation

  • Découverte du processus de délégation, de coopération dans le travail
  • La circulation de l’information dans une organisation
  • Les critères de réussite d’une délégation
  • Evaluation des résultats et feedback positif

Mettre en œuvre son plan d’action pour gagner du temps

  • Piloter et contrôler son plan d’action
  • Enclencher et créer un recueil de ses succès

Gagner en efficacité et gagner en énergie

  • Être déterminé
  • Adopter une attitude positive
  • Être ouvert sur l’extérieur
  • Les symptômes du burn out

Intéressé(e) par cette formation ?

Données personnelles

10 + 2 =

Les champs avec un astérisque sont obligatoires.

NOUS CONTACTER

}

Du lundi au vendredi,
9h - 12h30 / 14h - 17h30

contact@arteoconseil.fr

2, rue de la Voie Lactée 72100 LE MANS

39, rue des Granges Galand 37550 ST AVERTIN

Organisme certifié

     

La certification qualité QUALIOPI a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : ACTIONS DE FORMATION

ABONNEZ-VOUS A LA NEWSLETTER !

CATALOGUE FORMATION

ARTEO Conseil dispose d’un numéro d’enregistrement en tant que prestataire de formation sous la référence : 52 72 01207 72 auprès de la Préfecture des Pays de la Loire.